Acoger mi cuerpo
3h
5 à 10 personnes
Tallinn
Lejos de ser una mera cáscara, mi cuerpo resuena con mi mundo interior. No soy sólo un cuerpo, sino que mi cuerpo soy yo... Cuando me miro al espejo, ¿aprecio lo que veo en todo su valor?
Identificar los factores que me hacen sentir bien, descubrir mis puntos fuertes y los débiles, me ayuda a vivir en paz con mi cuerpo y a disfrutar vistiéndolo... ¡sin complejos!
En este taller aprenderás a:
- conocerte mejor a través de tu cuerpo
- determinar tu somatotipo dominante
- encontrar las verdaderas fortalezas y limitaciones de tu cuerpo
- planificar actividades específicas para tu cuerpo
Objetivo: eliminar los complejos, mejorar la percepción, la comprensión y la apreciación de tu cuerpo.
