Atelier miroir

Nous savons bien que « l’être retenti sur le paraitre ». Mais comment les autres me voient-ils ? Est-ce que cela correspond à comment je me vois moi-même ? Et à qui je suis ? Et comment fait-on pour montrer à l’extérieur ce qu’on est à l’intérieur ?

Dans cet atelier nous allons travailler sur nos qualités en rapport à notre image grâce à la fenêtre de Johari, modèle utilisé en communication et pour travailler l’estime de soi. Cet outil permet de prendre conscience de ce que l’on montre à l’autre et d’avoir un retour du regard de l’autre dans une ambiance bienveillante.

Cet atelier est pratique et créatif, nous jouerons avec les vêtements ! Nous verrons combien la relation que nous entretenons avec notre « seconde peau » n’est parfois pas si simple et demande un travail, et comment ce qui est en surface agit aussi en profondeur.
Pour cela, chacune apporte un choix varié d’au moins trois ou quatre pièces de vêtement (haut/bas) qu’elle trouve belles. Ces pièces doivent être en bon état et repassées 😊

Dans cet atelier vous allez :
-valoriser votre potentiel par le vecteur de l’image
-prendre conscience de l’impact de la communication non verbale
-apprendre à exprimer vos qualités dans votre apparence
-expérimenter pour vous libérer des moules qui ne vous correspondent pas !